#прокрастинація
-
МИСТЕЦТВО ПРОКРАСТИНАЦІЇ. Як отримати від неї користь?
відеоХоча прокрастинацію часто сприймають як негативну звичку (і, на скільки сьогодні це відомо науквоцям, так воно і є), іноді вона може дати прилив енергії та креативу для завершення роботи. Про це ми сьогодні і поговоримо.
-
РОЗВИТОК УВАГИ. Концентрація. Таблиці Шульте. Вправи.
відеоКоли ми кажемо про покращення уваги, ми насправді кажемо про покращення або контроль її властивостей (стимули, концентрація, обсяг, стійкість, перемикання та розподіл) . І в цьому випуску я пройдусь по цих властивостях та дам невеличкі вправи, які допоможуть їх покращити.
-
НЕУВАЖНИХ НЕ ІСНУЄ. Для чого потрібні увага, концентрація та відволікання?
відеоЯк ця магія працює у нашому мозку? Розповідаємо з точки зору нейропсихології про всі види уваги та як вони впливають на життя.